Publié dans Texte Réflexion

Mon nom est Chris

fb_img_15790804209133502943487733771706.jpg

Mon nom est Chris, j’ai trois ans, mes yeux sont gonflés, je ne peux pas y voir. Je dois être bête, je dois être mauvais, quoi d’autre aurait pu faire, mon papa est si fou ?

Je voudrais être mieux, j’aimerais ne pas être laid. Alors peut-être ma maman voudrais toujours me faire un câlin. Je ne peux rien faire, je ne peux pas parler du tout, ou bien je suis enfermé toute la journée.

Quand je suis réveillé, je suis tout seul, la maison est sombre, mes parents ne sont pas à la maison. Quand ma maman rentre à la maison, j’essaye d’être gentil, alors peut-être que je vais juste obtenir un coup de fouet ce soir.

Je viens d’entendre une voiture, mon papa est de retour du bar. Je l’entends maudire, mon nom est prononcé, je me presse contre le mur. J’essaie de me cacher,
de ses yeux diaboliques, j’ai tellement peur maintenant, je commence à pleurer.

Il me trouve en pleurs, m’insulte. Il dit que c’est ma faute, il souffre au travail. Il me gifle et me frappe et me crie plus encore dessus. Je me libère enfin et cours à la porte.

Il l’a déjà verrouillé et je commence à hurler. Il me prend et me jette contre le mur dur. Je tombe sur le sol avec mes os presque brisés et mon papa continue avec plus de gros mots.

« Je suis désolé « , Je crie, mais il est maintenant beaucoup trop tard, son visage est énervé d’une forme inimaginable. Le mal et la douleur encore et encore, o s’il vous plaît laissez-le en finir avec moi.

Et il s’arrête finalement et se dirige vers la porte pendant que je suis là, immobile affalé sur le sol. Mon nom est Chris, j’ai trois ans, ce soir mon papa m’a assassiné.

Publié dans Texte Réflexion

Vœux de Jacques Brel

Jacques Brel (1962)Je vous souhaite de souhaiter, je vous souhaite de désirer. Le bonheur, c’est déjà vouloir.

Comme en droit pénal, l’intention vaut l’action, le seul fait de rêver est déjà très important.

Je vous souhaite des rêves à n’en plus finir et l’envie furieuse d’en réaliser quelques-uns.

Je vous souhaite d’aimer ce qu’il faut aimer et d’oublier ce qu’il faut oublier.

Je vous souhaite des passions, je vous souhaite des silences, je vous souhaite des chants d’oiseaux au réveil et des rires d’enfants.

Je vous souhaite de respecter les différences des autres parce que le mérite et la valeur de chacun sont souvent à découvrir.

Je vous souhaite de résister à l’enlisement,à l’indifférence et aux vertus négatives de notre époque.

Je vous souhaite enfin de ne jamais renoncer à la recherche, à l’aventure, à la vie, à l’amour car la vie est une magnifique aventure et nul de raisonnable ne doit y renoncer sans livrer une rude bataille.

Je vous souhaite surtout d’être vous, fier de l’être et heureux car le bonheur est notre destin véritable.

Publié dans Texte Réflexion

Pourquoi les feuilles des arbres deviennent-elles jaunes en automne ?

automne.gifAlors que l’automne est déjà bien entamé, les arbres ont abandonné leurs couleurs verdoyantes pour emprunter des teintes allant du jaune à l’orangé voire au marron. Mais au fait pourquoi les feuilles des arbres deviennent-elles jaunes en automne ?

Ça y est, la pluie et le froid sont arrivés, pas de doute l’automne a bel et bien commencé et l’hiver ne tardera pas à montrer son nez. Alors que tout le monde a déjà sorti son manteau voire son bonnet, les arbres eux aussi ont changé leurs atours. Ils ont quitté leurs couleurs verdoyantes et leur aspect touffu pour laisser place à des feuilles plus éparses et d’une couleur jaune à orangé.

Comment expliquer un tel phénomène ?
En réalité, ce changement de couleur révèle les modifications chimiques qui se produisent au cœur même des feuilles. Comme tout le monde le sait, ces dernières s’alimentent grâce à la lumière du soleil via un processus appelé photosynthèse. La lumière est captée par des composés particuliers qui l’utilisent ensuite pour fabriquer du sucre pour le végétal.

Le principal pigment de la photosynthèse est la chlorophylle et c’est elle qui donne aux feuilles leur couleur verte caractéristique. Mais si la chlorophylle est renouvelée durant tout le printemps et l’été pour alimenter et maintenir les feuilles, en automne, la longueur du jour raccourcit et provoque un arrêt de la production du pigment.

De fait, les feuilles perdent peu à peu leur couleur verte et laissent alors apparaitre d’autres pigments : les flavonoïdes pour le jaune et les caroténoïdes pour l’orange. Ces teintes sont normalement présentes toute l’année, néanmoins, au printemps et en été, elles sont dissimulées par le vert de la chlorophylle. C’est pourquoi il faut attendre l’automne pour que les teintes jaunes et orange apparaissent.

Un arbre qui se débarrasse du superflu
Ce phénomène fait en réalité partie de la stratégie mis en place par les arbres pour survivre à l’hiver rude. La plus grande menace pour un végétal est sans aucun doute le manque d’eau. Pour l’éviter, celui-ci va alors tenter de limiter les « fuites » et les feuilles sont des surfaces d’échange où l’eau peut-être perdue.

Comme leur activité repose essentiellement sur la lumière et qu’il y a moins de lumière du fait du raccourcissement des jours, l’arbre décide de se débarrasser de son feuillage. Pour cela, il ferme les « veines » qui connectent les feuilles aux branches et au tronc et laissent peu à peu ces dernières dépérir jusqu’à qu’elles se détachent au gré du vent. C’est ce qu’on appelle en botanique, le processus d’abscission.

Et les conifères alors ?   Cette famille d’arbre conserve ses aiguilles car elles perdent beaucoup moins d’eau que les feuilles. Par ailleurs, les conifères n’ont pas besoin de perdre leurs attributs car ils synthétisent des protéines aux vertus anti-gel qui leur permettent de mieux survivre aux conditions de l’hiver

Publié dans Texte Réflexion

Les 5 langages de l’amour

langages amour.jpgD’après le livre de Gary Chapman, “Les langages de l’Amour”, il y aurait 5 manières d’aimer et de se sentir aimé.

Dans un couple, les amoureux ne communiquent pas leur amour de la même façon. Afin de mieux identifier votre langage et celui de votre partenaire, Gary Chapman, auteur, pasteur baptiste et conférencier américain a énuméré les différentes façons d’aimer dans son célèbre livre paru en 1992.

1) Les moments de qualité
Que ce soit lors d’une soirée en tête à tête au restaurant, lors d’une journée de vacances au bord de la mer ou dans votre lit avant de dormir, pour certaines personnes, le temps passé avec son partenaire est très important. Selon l’auteur, il ne s’agit pas de passer des heures collé à son partenaire mais plutôt de passer un bon moment où chacun se concentre sur le moment présent, sur l’autre comme sur lui-même.

2) Les paroles valorisantes
“Merci pour ce repas”, “Tu es très élégant(e) ce matin”… Les phrases valorisantes comme les mots doux et les compliments peuvent profondément touchées certaines personnes. Il ne s’agit pas de se forcer mais plutôt d’être bienveillant, encourageant, affectueux envers son ou sa partenaire.

3) Les services rendus
Faire le ménage, aider à la cuisine, faire le plein de la voiture, faire des tâches administratives … Toutes ces attentions du quotidien ne sont pas à prendre à la légère, de nombreuses personnes sont sensibles à ces petits gestes.

4) Le toucher
Câlins, bisous, caresses, … Les contacts physiques échangés dans un couple sont l’un des grands langages de l’amour. Il faut arriver à comprendre ce que l’autre a besoin, envie et ce que vous pouvez donner.

5) Les cadeaux
Il ne s’agit pas d’acheter un cadeau hors de prix. C’est le fait d’avoir pensé à la personne qui fait plaisir à l’autre. C’est une action symbolique plus que financière et qui peut grandement toucher le ou la partenaire.

Publié dans Texte Réflexion

Quelques règle de vie

Regle de vieApprends à tendre les bras pour accueillir et non pour enchaîner. Aime sans t’appuyer sur l’autre, mais accorde lui l’appui. Aide quelqu’un à planter des fleurs au lieu d’attendre qu’on t’offre un bouquet.

Rappelle-toi que chacun est unique et a une valeur infinie. Ne cultive jamais la vengeance : elle engendre la haine. Seul le pardon permet à l’homme d’évoluer. Ne juge pas. Prends les autres comme ils sont et non pas comme tu voudrais qu’ils soient.

Tu ne pourras jamais progresser si tu ne passes pas par les portes de la tolérance. Donne l’exemple dans la vie de tous les jours, ceci est plus riche et plus convaincant que tous les discours.

Accroche-toi aux nuages quand ça va mal, même les plus gris ont une bordure d’argent. Rien de vraiment bon ne sort de l’ambition ou du seul sens du devoir. On obtient de bien meilleurs résultats en inculquant aux enfants la dévotion et l’amour des hommes et des réalités objectives.

Albert Einstein

Publié dans Texte Réflexion

Quelques règles de vie

Albert EinsteinApprends à tendre les bras pour accueillir et non pour enchaîner. Aime sans t’appuyer sur l’autre, mais accorde lui l’appui. Aide quelqu’un à planter des fleurs au lieu d’attendre qu’on t’offre un bouquet.

Rappelle-toi que chacun est unique et a une valeur infinie. Ne cultive jamais la vengeance, elle engendre la haine. Seul le pardon permet à l’homme d’évoluer. Ne juge pas.

Prends les autres comme ils sont et non pas comme tu voudrais qu’ils soient. Tu ne pourras jamais progresser si tu ne passes pas par les portes de la tolérance. Donne l’exemple dans la vie de tous les jours, ceci est plus riche et plus convaincant que tous les discours.

Accroche-toi aux nuages quand ça va mal, même les plus gris ont une bordure d’argent. Rien de vraiment bon ne sort de l’ambition ou du seul sens du devoir. On obtient de bien meilleurs résultats en inculquant aux enfants la dévotion et l’amour des hommes et des réalités objectives.

Albert Einstein

Publié dans Texte Réflexion

Le train de la vie

train

A la naissance, on monte dans le train et on rencontre nos parents. On croit qu’ils voyageront toujours avec nous. Pourtant, à une station, nos parents descendront du train, nous laissant seuls, continuer le voyage.

Au fur et à mesure que le temps passe, d’autres personnes montent dans le train.
Et elles seront importantes : Amis(es), Enfants, Fraternité, même l’amour de notre vie.

Beaucoup démissionneront (même l’amour de notre vie) et laisseront un vide plus ou moins grand. D’autres seront si discrètes, qu’on ne réalisera pas qu’elles ont quitté leurs sièges.

Ce voyage en train sera plein de joies, de peines, d’attentes, de bonjours, d’au-revoir et d’adieux. Le succès est d’avoir de bonnes relations avec tous les passagers pourvu qu’on donne le meilleur de soi-même.

On ne sait pas à quelle station nous descendrons, donc vivons heureux, aimons et pardonnons. Il est important de le faire, car lorsque nous descendrons du train,
nous ne devrons laisser que de beaux souvenirs à ceux /celles qui continueront leur voyage.

Soyons heureux avec ce que nous avons et remercions le ciel de ce voyage fantastique. Aussi, merci d’être un(e) des passagers(ères) de mon train. Et si je dois descendre à la prochaine station, je suis contente d’avoir fait un bout de chemin avec vous.